Toto je skutočný príbeh, jeden z mojich príbuzných má diabetes 2. typu. Nestretávame sa veľmi často, ale keď sa stretneme, rozprávame sa o bežných veciach; počasie, rodinu a jej zdravie. A vždy, keď sa stretneme, jemne jej pripomeniem, že jedným zo spôsobov, ako zvládnuť hladinu cukru v krvi, je pravidelné máčanie v avírivé kúpele. Existuje množstvo informácií, ktoré dokumentujú tieto výhody, ako sú tie z násvírivé kúpelepriemysel sú si dobre vedomí. Ale väčšina ľudí, ktorí žijú s diabetom, je stratená, a preto stojí za to si to zopakovať.
V roku 1999 publikoval New England Journal of Medicine štúdiu, ktorá potvrdila účinnosťvírivkaterapia pri znižovaní hladiny cukru v krvi. Zistilo sa, že to bolo čiastočne spôsobené jedným zo základných dôsledkov namáčania v horúcej vode na tele. Simuluje priaznivé účinky cvičenia.
Základné pravidlá štúdie vyžadovali, aby sa pacienti namočilia vírivé kúpelešesť dní v týždni po dobu minimálne 30 minút na sedenie. Výsledky otvorili oči. Po troch týždňoch pacienti dosiahli priemerné prirodzené zníženie hladiny cukru v krvi o 13 %. V jednom konkrétnom prípade sa príjem inzulínu u pacienta znížil o 18 %. A to bolo len desať dní po začatí štúdie!
Výhody cvičenia, ktoré napodobňuje vírivka, nie sú jediným vlastníctvom tých, ktorí trpia cukrovkou. Ľudia s fyzickými obmedzeniami môžu tiež využívať tieto výhody bez potreby fyzickej námahy. (Ďalšie prínosy pre pacientov zaznamenané v štúdii boli lepší spánok a lepší pocit pohody.)-
Samozrejme, tieto informácie sú určené len na objasnenie. Akákoľvek zmena vášho zdravotného režimu si vyžaduje kontrolu a schválenie vaším lekárom. Ak váš doktor súhlasí s tým, že namáčanie vo vírivke vám môže pomôcť zvládnuť váš diabetes... dobre, kamoš!
Ak sa vám páči myšlienka avírivé kúpelea všetky jeho výhody, vrátane riadenia hladiny cukru v krvi, ale nemáte avírivé kúpele, Radi vám ukážeme našu rozsiahlu sériu Sparelax víriviek...najlepšej kvality čínskej značky.
